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　　“最早的胎动感觉就像鱼儿在游泳，常被误以为是消化不良、胀气或饥饿。”李映桃说，由于子宫的容积有限，随着胎儿逐渐发育长大，胎儿在子宫内形成前滚翻的屈曲姿势，胎儿会伸展屈曲的四肢，帮助肌肉发育。所以自怀孕16～18周起，胎儿完全发育的四肢就会开始活跃的运动，而妊娠28周以后，胎儿的动作会越来越多，有时甚至会拳打脚踢、翻跟斗。到了这个阶段，“准妈妈”就不仅会感觉到宝宝的动作，而且常常能看到腹壁上突然鼓起一块，这一点在瘦小的孕妇和多胎妊娠的孕妇中尤其明显。

　　胎动到了30～32周间开始越来越显著和有规律。36周后，由于子宫空间相对少，胎头入盆等因素，胎动次数较前减少约20%～30%。

　　每天有两个胎动高峰

　　“在怀孕的过程中，有很多因素会影响胎动，其中最主要的是生理因素和病理因素。”李映桃介绍说。

　　生理因素：1.胎儿的“生物钟”。睡眠-清醒周期为重要决定因素。胎儿一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加。傍晚6时至晚上10时胎动活跃。在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在晚上7～9时，一次是在晚上11时到第二天凌晨1时。2.孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。另外，如果孕妇的坐姿或站姿令宝宝感到不适，胎动也会剧烈一些。

　　病理因素：1.羊水量。羊水量减少时，胎动次数也减少。2.多种因素导致的胎儿宫内缺氧。胎动增多-胎动减少-胎动消失是胎儿宫内缺氧的一种表现，尤其需要关注。3.孕妇服用镇静剂或硫酸镁等药物也会影响胎动。

　　孕妇要及时掌握自己的宝宝在宫内的生活习惯，发现有不正常情况，应及时咨询产科医生。对于自数胎动，孕妇决不能掉以轻心，也不需过于紧张。因为胎儿急性宫内缺氧的表现为：胎动频繁、剧烈→胎动少→胎动消失→胎儿死亡，而这一过程一般需12小时至2天左右，多数在24小时左右。这也为孕妇和产科医生提供了抢救治疗的时间。

　　李映桃强调，胎动是胎儿生命最客观的征兆之一，它能表达胎儿在子宫内的成长发育状况，是胎儿给母亲发出的信号，胎动次数多少、快慢、强弱等，常预示着胎儿的安危。

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