宋山森林公园位于长江与清江交汇处的宜都市宋山森林公园，竹，是森林中的一个庞大的家族。据景区调查，宋山森林公园共有楠竹、桂竹、刚竹、粉绿竹、早园竹、罗汉竹、紫竹、茅竹等数十个品种。因此，到宋山旅游，赏竹，也就成为一种不可或缺的活动。

宋山森林公园,宋山之竹，有同一种共同秉性：修长、挺拔、有节，是人类颂扬美德的一种最洽当的喻物。其实，细细观之，每一种竹，都有其不同的风格。细细密密、低低矮矮的箭竹，如茅草般，将一片片土地封得严严实实，但它们不为低矮而自卑，而是将一支支箭头，射向天空，为野鸡野兔等一些小动物提供着避难所；窝竹是一种家庭观念非常强的竹子，它如秧苗一样，一窝窝地、一团团地聚在一起，长长的竹节，常常是山民做竹笛和竹箫的材料，在山民手中，一节窝竹，就能生长数不尽的歌；紫竹，则是宋山的黑色娇子，除叶片外，竹杆都是黑色，如漆过一般，它虽很黑，却很受农民喜爱，传说这种竹可以避邪，驱赶疯狗；楠竹则是宋山的伟男子，高高大大，齐齐整整。在海拔300多米的法泉寺背后，有一片50多亩的连片楠竹，平均高度在10至25米，它四季常青，秀丽挺拔，值霜雪而不凋，历四时南而常茂，是宋山真正的竹海，锦鸡野鸟，常在此穿行，彩蝶蜻蜓，常在此飞舞，同时，这里也是青年游人谈情说爱的好地方。

宋山森林公园景区内有线电视、要桶浴、棋牌室、多功能厅等设施齐全，能提供吃住游乐全方位服务，是您休闲度假、培训会议的绝妙去处。

宋山森林公园门票:40元/人

宋山森林公园荣誉:国家3A级旅游景区

宋山森林公园导游词:

宋山风景区位于万里长江与八百里清江交汇处高坝洲境内。景区植被丰富，古木参天，浓阴密布，各种珍稀植物到处可见，特别是中国鸽子花和千年垂枝银杏弥足珍贵。

宋山是一座香山。这里檀香扑鼻，四季花香。景区有千年垂枝银杏、百年桂花、十万松涛林、百亩方向竹，森林覆盖率达到100%；宋山是一座圣山。宋太祖赵匡胤为佛寺题写圣字匾，名刹法泉寺，香火鼎盛；宋山是一座长寿山。法泉寺千年神龟待人揭秘。茂密的植被、清新的空气、甘甜的泉水使宋山人大多长寿。

宋山内还有名吃宋山十大碗、千年垂枝银杏长寿汤、帐蓬式宾馆野人巢、中小学实践教育基地宋山十八课等名扬全国。

宋山森林公园最佳旅游时间:春天

市内交通：
1、游客到达宜昌后，可在长途车站乘车至五峰县城（车费约40元，行车3.5小时），再由五峰客运站乘车至后河（车费8元，行车40分钟）的车。沿途经过宋山森林公园。

2、从宜昌坐车到高坝洲的三岔口，如果怕走错就坐车到宜都车站，车票大概11-13元，宜都车站旁有很多到高坝洲的车，到高坝洲后15分钟即可到宋山。